Los músculos del suelo pélvico ayudan a mantener en su lugar los órganos pélvicos (vejiga, útero, vagina y recto), evitando el prolapso de los órganos pélvicos, que ocurre cuando los órganos se descuelgan y sobresalen hacia la vagina.

Estos músculos son vitales para el control de la continencia urinaria y fecal. Cierran la uretra y el recto y se relajan para permitir la micción y la defecación.

Los músculos del suelo pélvico desempeñan un papel importante en la salud sexual. Contribuyen a la sensación y la excitación sexual, y su capacidad para contraerse y relajarse adecuadamente puede mejorar la satisfacción sexual.

El suelo pélvico forma parte del grupo muscular central, que incluye el diafragma, los abdominales y los músculos lumbares. En conjunto, estos músculos trabajan para estabilizar la pelvis y la columna vertebral durante la actividad física y los movimientos cotidianos.

Durante el parto, un suelo pélvico flexible y fuerte puede ayudar a guiar al bebé a través del canal del parto. Después del parto, estos músculos son cruciales para la recuperación y el retorno a la normalidad.

Los músculos del suelo pélvico también ayudan a mantener una circulación adecuada en la zona pélvica, actuando como una bomba y reduciendo el riesgo de afecciones como hemorroides y varices en la región pélvica.